A columna vertebral, como calquera estrutura que ten unha función de apoio, desgástase inevitablemente co paso do tempo. As altas cargas estáticas e dinámicas e a sobrecarga local dos segmentos da parte superior particularmente móbil provocan unha diminución da capacidade de rexeneración e unha dexeneración gradual das estruturas cartilaxinosas e adxacentes musculares. Á idade de 30-35 anos, case todos presentan máis ou menos signos de osteocondrose cervical. E aínda que é imposible deter o irreversible proceso de envellecemento biolóxico, é completamente posible retardalo.
diagnóstico
Os métodos de imaxe radiolóxica úsanse para a avaliación obxectiva da condición e para a detección de cambios dexenerativos-distróficos na columna cervical:
- espondilografía simple (exame de raios X sen axente de contraste en proxeccións frontais, laterais e oblicuas)
- Imaxe de raios X con probas funcionais
- MSCT (tomografía computarizada con varias porcións)
- Resonancia magnética
- A espondilografía da enquisa da columna vertebral superior é un método tradicional de diagnóstico radiolóxico da osteocondrose cervical. Coa súa axuda, avalíase o estado dos corpos vertebrais, determínanse a súa forma, altura, grao de deformación e desprazamento entre si. Nos raios X fanse visibles os osteófitos, áreas de iluminación nos puntos focais da licuación do tecido óseo.
- A espondilografía funcional é un estudo que ten como obxectivo identificar signos de trastornos do movemento. A radiografía realízase cunha firme flexión e extensión máxima da columna cervical.
- MSCT é unha alternativa avanzada aos raios X. As estruturas óseas, os discos intervertebrais, o aparello ligamentoso, a canle espinal e a medula espiñal visualízanse con máis detalle en imaxes de varias capas.
- A tomografía por resonancia magnética permite a visualización adicional da capa de cartilaxe e outros tecidos brandos das articulacións vertebrais. O estudo prescríbese para síntomas neurolóxicos graves para distinguir a osteocondrose cervical da hernia intervertebral aguda.
Tratamento da osteocondrose cervical
O tratamento da osteocondrose da columna cervical está dirixido a eliminar a dor e retardar a progresión do proceso patolóxico. Lévase a cabo en dúas direccións: limitar os efectos de factores adversos e suprimir os mecanismos de desenvolvemento da enfermidade.
As medidas terapéuticas e profilácticas que minimizan os efectos dos axentes patóxenos inclúen:
- selección racional de mobles de traballo
- Uso de colchóns e almofadas ortopédicas
- Corrección de audición, vista e postura
- Levar fixadores especiais
- Restrición da actividade laboral combinada cunha estadía máis longa nunha situación forzosa
- actividade física adecuada
- nutrición correcta
Hai moitos métodos diferentes de corrección terapéutica dirixidos a frear o desenvolvemento do proceso dexenerativo.
Masaxe para osteocondrose cervical
Os procedementos de masaxe para aliviar a inflamación e eliminar a dor forman parte do complexo das medidas terapéuticas obrigatorias. Os tipos máis eficaces de masaxe no pescozo:
- clásico
- médico (manual)
- Point (acupuntura)
- Baleiro (latas)
- hardware
Grazas ás técnicas de masaxe, mellórase a circulación local de sangue e linfa, acelérase o trofeo de tecidos, elimínase a tensión muscular, libérase a tensión no pescozo e mellórase o ton e a elasticidade musculares.
Colares ortopédicos
Úsanse axudas ortopédicas especiais (colares shant) para fixar a columna cervical na posición correcta. Estruturas extraíbles de diferentes tamaños, formas e rixidez limitan a postura patolóxica habitual da cabeza, controlan os movementos no pescozo, reducen a presión sobre os segmentos da columna vertebral, quentan e relaxan os músculos tensos e evitan a progresión da enfermidade.
O aparello cervical para osteocondrose está dispoñible en varias modificacións:
Raís suaves feitos de escuma médicaou outros materiais hipoalergénicos porosos teñen unha muesca para o queixo e as superficies inferiores do pescozo e dos soportes. Úsanse para corrixir enfermidades menores da columna vertebral superior, a postura anatómicamente correcta das vértebras e a relaxación dos músculos da faixa do ombreiro.
Colares neumáticos (inflables)están deseñados para previr a dor, tirar suavemente e eliminar a compresión da arteria vertebral.
Vendaxes semirríxidasequipado con insercións metálicas estabilizar de forma fiable os segmentos intervertebrais. Limitan significativamente o rango de movemento e contribúen a ampliar os ocos entre os corpos vertebrais.
Corsés ríxidos feitos de plástico resistentedeseñado para inmobilizar completamente a columna cervical nunha posición neutral. Prescrito nas últimas fases da enfermidade, acompañado de trastornos da compresión.
O colar para a osteocondrose da columna cervical é seleccionado polo médico tendo en conta a idade, as características anatómicas e o estadio do proceso dexenerativo.
Terapia manual
A terapia manual ten como obxectivo identificar e eliminar bloqueos nos segmentos motores. Unha acción dosificada localmente nas articulacións vertebrais axuda a normalizar o fluxo sanguíneo e a subministración ao cerebro, aliviar a compresión (atrapamento) e restaurar a función normal das fibras nerviosas. As manipulacións dirixidas polo quiropráctico permitirán acadar a máxima relaxación, desfacerse de espasmos musculares, dores de cabeza cervicoxénicas por danos nas estruturas anatómicas do pescozo e dores de cabeza por tensión.
acupuntura
A acupuntura, na que se introducen agullas de acupuntura nos puntos bioactivos do pescozo e dos omóplatos, céntrase en restaurar o equilibrio enerxético perturbado. Ao estimular as contraccións rápidas das fibras nerviosas sensibles e liberar endorfinas e neurotransmisores, a acupuntura ten poderosos efectos antiinflamatorios e analxésicos na osteocondrose cervical. Grazas a esta técnica, o adormecemento nas mans, o mareo, o tinnitus, mellora a circulación sanguínea e optimiza a mobilidade.
fisioterapia
A fisioterapia de enfermidades dexenerativas da columna ten como obxectivo aliviar a dor e estimular os procesos de recuperación. O maior efecto terapéutico conséguese a través de:
- OVNI
- Tratamento con ultrasóns
FAQ
Como obter axuda coa dor aguda con osteocondrose da columna lumbar?
Se a dor aguda se produce de súpeto, a parte inferior das costas debe estar suxeita. Isto inmobiliza os músculos espasmódicos e despraza a carga. Despois, se é posible, deite ao paciente de costas cunha almofada baixo os xeonllos dobrados. Para aliviar a dor, debe tomar un medicamento con efectos analxésicos e antiinflamatorios (AINE). Ademais, pode usar unha pomada ou xel a base de diclofenaco ou os seus análogos ou aplicar unha compresa fría (non máis de 10 minutos). É moi importante desfacerse da carga da columna vertebral e consultar un médico o antes posible.
É posible facer exercicios físicos con osteocondrose lumbar?
A educación física na osteocondrose lumbar non só non está prohibida, senón que tamén se recomenda (coa excepción dunha fase aguda de dor). Non obstante, debes ter coidado de non permitir ningunha carga axial na columna vertebral e negarse categoricamente a agacharse, saltar e levantar pesos. O conxunto de exercicios debe ser seleccionado individualmente por un especialista.